Батькам

Розклад уроків на понеділок, 23 січня для 9 класу

1. Німецька мова
2. Історія всесвітня
3. Українська мова
4. Основи здоров’я/історія України
5. Фізика
6. Трудове навчання
7. Українська література

 

  Профілактика грипу

 Серед інфекційних хвороб  найбільш поширений на земній кулі грип. Це гостра вірусна інфекційна хвороба, котра періодично поширюється у вигляді епідемії чи навіть пандемії. Цю хворобу раніше називали "іспанкою", "інфлюенцією", а зараз грипом, що з латини перекладається як "схопити", "напасти".

Мікрографія вірусу грипу, збільшена у сто тисяч разів

      Під впливом ультрафіолету (сонячних променів) при температурі 50 - 60°С вірус грипу гине через кілька хвилин. При мінусових температурах вірус не втрачає життєздатності роками, у повітрі він зберігається до 6 годин, а на вовняному або хутряному одязі може виживати від 1 до 30 діб, у кімнатному пилу - до 5 тижнів. Віруси чутливі до дезінфікуючи препаратів (хлораміну, хлорного вапна, перекису водню, йодних сполук тощо.     

      При появі перших симптомів грипу
 хвора людина обов'язково повинна 
 залишатися вдома, щоб не  провокувати ускладнення власної хвороби і не
 наражати інших людей на небезпеку, смертельну для деяких з них. Такими симптомами є: 

• підвищена температура тіла ;
• біль у горлі;  
• нежить;
• біль у м’язах;

      Маючи будь-який з цих симптомів не варто виходити з дому навіть заради візиту до лікаря, його слід викликати додому. Призначене лікарем симптоматичне лікування у домашніх умовах може бути достатнім для одужання. Якщо стан хворого не погіршується, необхідно продовжувати лікування вдома до повного зникнення симптомів.

     Якщо стан хворого погіршується, не варто зволікати із госпіталізацією, оскільки тепер під загрозою перебуває його життя. Необхідно викликати швидку медичну допомогу, якщо виявлені будь-які з цих симптомів:

• сильна блідість або посиніння обличчя;
• ускладнене дихання;
• висока температура  тіла, яка довго не знижується;
• багаторазове блювання та рідкі випорожнення;
• порушення свідомості — надмірна сонливість чи збудженість;
• біль у грудній клітці;
• домішки крові у мокротинні;
• падіння артеріального тиску.

Продовжувати лікування вдома за наявності цих симптомів небезпечно. Затримка із госпіталізацією може призвести до смерті  хворого.

Інструкція щодо дій під час грипу

1. Зробіть щеплення
2. При можливості пересуватися пішки, а не у переповненому транспорті
3. Маска потрібна хворому
4. Не торкайтеся обличчя руками, частіше їх мийте.  Користуйтеся картками, купюри - джерело поширення вірусів
5. Зволожуйте повітря, часто робіть вологе прибирання
6. Зволожуйте слизову оболонку носа! Розчиніть 1 чайну ложку кухонної солі у 1л теплої кип'яченої води, прискайте до носу використовуючи будь який флакон-пульверизатор. Можете придбати придбаний в аптеці «Аква маріс», «Хьюмер», «Марімер»
7. Їжте більше фруктів та пийте багато теплого чаю, компоту та ін. 

Більше інформації ви знайдете тут
http://articles.komarovskiy.net/gripp-i-orvi-prostejshaya-instrukciya.html